Tipp

Gesundheitstipp ausreichender Vitamin D Spiegel

Vitamin D unser Sonnenvitamin ist wichtiger denn je, bitte denken Sie daran, einen Spiegel um 50 nmol/l anzustreben. Eine Laboruntersuchung kann hierbei Gewissheit schaffen. Da es sich um ein fettlösliches Vitamin handelt, ist bei der Einnahme ein Tröpfchen Öl mit dazu einzunehmen.
Um sich weiter "aufzuschlauen", empfehle ich Uwe Gröber oder Prof. Spitz.

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